Sunce ne treba izbjegavati, nego mu se treba izlagati razumno i ispravno. Iako utječe pozitivno na naše zdravlje, izlaganje suncu bez prethodne pripreme može imati i neželjene posljedice.
Unatoč primjeni zaštitnih sredstava, najsigurnije je, naročito između 10 i 16 sati, skloniti se u hlad. Kada god možete, zaštitite kožu s odgovarajućom odjećom i nosite šešire s velikim obodom.
Prije nanošenja sredstva za zaštitu nemojte na kožu nanositi kozmetička sredstva koja upotrebljavate za dnevnu njegu kože, kako ne biste neutralizirali učinak zaštite od sunca.