Mrkva nam daje energiju, otklanja umor, a jabuka pomaže u kontroliranju tjelesne težine, tlaka i kolesterola. Mrkva i jabuka zajedno djeluju kao snažan antioksidans i pročišćivač organizma.
Organizam raspolaže mehanizmima za obranu i uspostavljanje ravnoteže. Unošenjem prirodnih i kvalitetnih sokova pomažemo organizmu u obrani, doprinosimo boljem radu probavnog sustava i potičemo rad jetre i žuči.
Ovaj napitak povecava imunoloski sistem organizma, preciscava krv, sprecava razna oboljenja, poboljsava i regulise metabolizam a pije se ujutru na taste….
Kada se osjećate down, vrijeme je da si priuštite veliku dozu prirodnih vitamina iz svježe iscijeđenih sokova! Privlačno šarena čaša osvježavajućeg napitka od cikle, mrkve i limuna djelovat će na vašu ljepotu i iznutra i izvana!
Mrkva predstavlja važno prehrambeno povrće. Narančasto-crvenkastu boju mrkve daje karotin, iz kojeg nastaje važan vitamin A. Što tamnija boja – to više karotina. Obiluje i drugim vitaminima, prije svega grupe B (B1, B2, B5, B6) te PP, D, E i H.
Od hranjivih sastojaka sadržava najviše ugljikohidrata, od čega potječe i njezina visoka energetska vrijednost -175 kJ/100 g. Sadrži i niz mineralnih tvari a najveća odlika joj je u tome, što je pirjana ili kuhana vrlo lako probavljiva.
Atmosferu egzotičnih tropa za samo nekoliko minuta možete dočarati i u vlastitom domu. Za to su vam potrebni svjež ananas, Studena i limun te malo mašte koja će vas, uz ovaj osvježavajući napitak, u mislima odvesti na neku od tropskih pješčanih plaža.
Znam da neki od vas muku muce sa sa vitkom linijom! Kako i ne bi kada ovde ima super recepata!!! E ako ste zavrsili sa nekom od dijeta ovo je proveren recept da vam se,mukom skinuti, kilogrami ne bi vratili!
Dobrobiti konzumacije sjemenki lana su brojne, a isto tako i njegova maštovita primjena. Primjerice u osvježavajućem napitku od ananasa i meda. Uživajte u svojoj čaši zdravlja!
Talijanska zamrznuta poslastica draga je svima kad nas zapali ljetna vrućina! Slatki sirup sa sokovima citrusa pretvorite u sitne kristaliće, koji će se iz krutog oblika ubrzo pretvoriti u piće. Utažite žeđ, ali pijuckajte polako i pazite na grlo!
Sok-infuzija zdravlja
Sok od mrkve i jabuke
Čišćenje organizma sokovima
Eliksir za dobro zdravlje
Sok od cikle i mrkve
Kašasti sok od mrkve
Ananas u čaši
Da budete lepi zdravi i vitki!!!
Sok ananasa sa sjemenkama lana
Limunada, jagode i menta…
Hladna supa/smoothie
Narančin sok s đumbirom
Bezalkoholni osvježavajući koktel
Granita
Dinja Mrkva Narandza Drink
© Podravka d.d. 2003.—2012.
