Prednost obroka u koji su uključene namirnice koje sadrže cjelovite žitarice je u polaganom oslobađanju energije u organizam, a osjećaj sitosti je duži. One sadrže malo masti, a bogate su vlaknima, vitaminima i mineralima.
Krušku s pahuljicama možete uvoditi u dječju prehranu nakon 17. tjedna života. Na početku u dječje kašice uvijek dodajte mlijeko koje beba inače pije, a obrok uvijek ponudite svježe pripremljen.
Volite li svjež, aromatičan okus gazpacha, svidjet će vam se i ova jednostavna hladna juha od rajčica. Poslužite li je na početku obroka, bit će izvrstan aperitiv, a možete je pijuckati i tijekom dana.
Cjelovite žitarice
Kruška s pahuljicama
Hladna juha od rajčica
Corn Flakes
© Podravka d.d. 2003.—2012.
