Članci

Švedska

Jeste li probali božanstvene švedske oštrige, haringe i divljač u umaku od brusnica? Degustacija švedskih delicija!

Laganica party

Niskokalorična hrana ne znači da se morate odreći deserta, baš naprotiv! Uz kup od naranče pripremite i sorbet od jagoda.

Prehrana tenisača

U prehrani tenisača sadržana je i psihologije te dinamične sportske igre s loptom; sve se svodi na to tko će bolje prebaciti lopticu.Cilj je pobjeda, a prehrana je sredstvo da se do cilja dođe!

Prehrana nogometaša

Svaka je od sportskih igara specifična i razlikuje se po brzini, dinamici i trajanju utakmice, što utječe na potrebu za kalorijama. Kalorijska potrošnja u nogometu za osobu tešku 80 kg iznosi 3 500-4 000 kcal.

Jednostavno neodoljivi crunchy muesli i corn flakes

Nedostaje li vam vremena? Podravka Provita žitarice za doručak jednostavan su, brz, zdrav i prirodan obrok.

Proljetno obnavljanje organizma

Potreban je samo mali poticaj da naše, danima psihički i fizički opterećeno, tijelo zablista.

Između voća i čipsa

Uloga je zdravog međuobroka osigurati energiju te rast i obnavljanje mladog organizma.

Egipat

Egipat je kulinarski raj po vašoj mjeri preferirate li jednostavna jela pripremljena iz obilja sezonskog, povrća, voća i svježih začina.

Izrada sportskih jelovnika

Izrada kvalitetnih jelovnika zdrave hrane, kulinarski i nutricionistički provjerenih u praksi, iznimno je važna kada je riječ kako o vrhunskim sportašima, tako i o rekreativcima. Za to je potrebno znanje i iskustvo.

Finska

Laponska kuhinja snažno je utjecala na finsku, iako je čak i južni Finci smatraju prilično egzotičnom.