Članci

Prehrana tenisača

U prehrani tenisača sadržana je i psihologije te dinamične sportske igre s loptom; sve se svodi na to tko će bolje prebaciti lopticu.Cilj je pobjeda, a prehrana je sredstvo da se do cilja dođe!

Kofein i sportaši

Kada se pogodi optimalno vrijeme korištenja, kofein može produžiti vrijeme potrebno da se postigne granica zamora.

Brazil

Crni grah (feijão preto) jedno je od omiljenih nacionalnih jela.

Priprema za doček nove

Savjeti koji slijede pomoći će vam da u kratkom roku postignete maksimalan učinak i zablistate u najluđoj noći.

Namirnice za bolju koncentraciju

Kod poboljšanja koncentracije važnu ulogu igraju čimbenici kao što su, primjerice, stres, umor i količina hrane.