Članci

Sušeno voće – izvor zaštitnih tvari

Stariji ljudi bili su vrlo mudri kad su rekli da na stolu stalno treba stajati zdjelica sa suhim voćem i orašastim plodovima.

Kompleks B vitamina

Naziv B-kompleks nastao je zbog toga što se svojevremeno mislilo da se radi o jednom jedinom vitaminu koji postoji u ekstraktu od riže, jetre ili kvasca.

Bolesti srca i krvnih žila

Bolesti srca i krvnih žila imaju velik utjecaj na preranu smrtnost, ali i na kvalitetu samog života.

Grožđice

Mali paketići ovog visokoenergetskog i malo masnog zalogaja u svakom će vam trenutku nadoknaditi izgubljenu energiju.

Yin & Yang prehrana

Yin namirnice uglavnom su blagih okusa i hlade organizam, dok se aromatičnijim yang namirnicama pripisuje svojstvo da zagrijavaju.