Tag: glikogenske-rezerve

Poredaj po  Cool faktoru Datumu objave

• Glikemični indeks

  ikulier članak 09.11.2009.

  Glikemični indeks rangira namirnice i njihovu konačnu vrijednost prema tome kako pobuđuju inzulin, odnosno kako djeluju na razinu glukoze u krvi. Bez njega se danas ne bi mogla zamisliti konačna ocjena kvalitete obroka za vrhunske sportaše.

• Zašto su ugljikohidrati neophodni u fazi popunjavanja...

  ikulier članak 22.02.2005.