eva-mil
recept
28.05.2012.
Kupus dijeta je jedna od naj popularnijih " brzih dijeta " sa kojima za kratko vreme izgubite dosta kilograma. Popularnost ove dijete doprinosi i laka primena pravila ishrane. Ovom dijetom koja traje sedam dana izgubicete 3-7 kg. Osnovni obrok ove dijete je SUPA OD KUPUSA koju jedete kad god osecete glad i koliko god zelite, sto vise to bolje. Pravnilnim drzanjem dijete do sada ste izgubili 4,5 do 7 kg ako ste izgubili vise pauzirajte dva dana, pa nastavite novi krug dijete do zeljne tezine, ali vodite racuna u dijeti nisu zastupljeni vitamini i minerali u dovoljnoj meri pa je pozeljno koristiti neki komleks vitamin. Srecno