Lacto i lactoovo recepti

Cook kalkulator

Volumen u

Težina u

Dužina u

Temperatura u

Prema mišljenju nekih nutricionista, vegetarijanci koji se nisu odrekli mlijeka, sira i jaja kao što su se odrekli mesa, imaju zdravu i uravnoteženu prehranu. U krasnim lacto i lactoovo jelima mogu, naravno, uživati i oni koji nisu vegetarijanci.

12 3 4 5 6 7 8 9... 17

Salata s umakom od kikirikija: Ova raskošna salata obiluje raznim vrstama povrća kojoj će osobit znak raspoznavanja i bogat okus dati umak od kikirikija s dodatkom pikantnih začina i egzotičnim kokosovim mlijekom. više

Legirana juha od kopriva: Proljeće je doba kada treba iskoristiti blagodati koje nam priroda nudi. Stoga krenite u šetnju, uberite mlade koprive i pripremite ukusnu krem-juhicu kojoj će biti teško odoljeti. više

Savijača od koprive i šampinjona: Iako se radi o ukusnoj i zdravoj namirnici, kopriva se rijetko može naći na jelovniku. Umjesto već isprobanih nadjeva, ovoga puta isprobajte savijaču s nadjevom od kopriva i šampinjona. više

Tjestenina s rajčicama i patlidžanima: Gladni ste? Želite fin i brzo pripremljen obrok? Ništa lakše! Malo tjestenine, rajčica i patlidžana uz pravi omjer začina i za 40 minuta moći ćete uživati u čarobnim okusima Mediterana. više

Omlet s paprikom i kukuruzom: Jaja se mogu spravljati na mali milijun način, govori jedna poznata pjesma. U ovom slučaju, uz dodatak paprike, kukuruza šećerca, mladog luka, sira ribanca i Vegete mediteran. Dobar tek! više

Bruskete s rajčicama: Nacionalne boje talijanske kuhinje svakako čine rajčica, mozzarella i bosiljak. Na popečenom kruhu mogu biti samostalan obrok ili obećavajući uvod u obrok od više slijedova jela. više

Juha od pšenice: Pšenica, maslinovo ulje, luk, poriluk i celer – sve su to ukusne i nutritivno vrijedne namirnice koje se skladno uklapaju u ovu krepku, zasitnu i zdravu juhu. Kako biste skratili vrijeme kuhanja juhe, pšenicu operite i namočite preko noći. više

Pšenični popečci: Pšenica u kombinaciji s bosiljkom? To još niste probali, ali mi jesmo i zaključak je – odlična kombinacija sastojaka u obliku mirisnog vege-odreska koja se dobro slaže sa zelenom salatom. A kada zaželite promjene, umjesto okruglih popečaka, oblikujte male krokete. više

Club sandwich sa sirom i povrćem: Za sljedeći party, zabavu i druženje uz hranu, priredite sendviče s punozrnatim kruhom, sirnim namazom i povrćem. Prerežite ih na trokute i poslužite uz stabljike celera, mrkve i krastavce narezane na štapiće. Pravo osvježenje. više

Meldzano salata ( mignonne ): Nisam mogla da odolim da sa vama ne podelim još jedan recept za izvrstan namaz od plavog patlidžana. Ovo je nešto drugačija ali ništa manje ukusna verzija ovog popularnog grčkog specijaliteta. više

12 3 4 5 6 7 8 9... 17

Klub Coolinarika

Cool Chef

roler: Slavonski Brod, Hrvatska; Maštovita jela za odrasle i djecu njena su specijalnost. Od svih recepata najviše se ističu slastice, a ideja za palačinke zaista joj ne nedostaje. Tako je osim titule Cool Chefa zavrijedila i titulu kraljice palačinki :-)