coolinarika coolinarika recept 26.07.2006.
Akcije

Zlatne kuglice od sira

Naručivanje hrane zajedno s posuđem i poslugom, tzv. catering, sve je više prisutan u našem životu. Rođendani, svadbe i ostala slavlja ne mogu proći bez odabranih jela. Za vaš domjenak predlažemo ukusne okruglice od sira.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 486 / 2.031 - -
Ukupno bjelančevina g 22,43 - -
Ukupno ugljikohidrata g 25,85 - -
Ukupno masti g 32,31 - -
Dijetalna vlakna g 0,97 - -
Kolesterol mg 162,00 - -
Vitamin A IU 732,32 18 15
Niacin mg 6,59 47 33
Vitamin D IU 37,28 19 19
Vitamin E IU 9,95 45 45
Kalcij (Ca) mg 502,62 50 50
Fosfor (P) mg 420,27 53 53
Kalij (K) mg 202,81 5 5
Natrij (Na) g 0,937 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo