Zlatine šnite
Ako ste sladokusac i jelo koje ne završi slasticom za vas i nije jelo, ovaj je kolač upravo za vas. Štoviše, sam može zamijeniti cijeli obrok.
Prava korištenja


Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 12.06.2006.
| Vrijeme pripreme | 1 h |
|---|---|
| Zahtjevnost | |
| Energetska vrijednost | 386 kcal / 1613 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |





- Trenutna ocjena 4.69 (13 glasova)
Sastojci
| Za tijesto: | |
|---|---|
| 6 | bjelanaca |
| 180 g | šećera |
| 180 g | mljevenih oraha |
| 150 g | maslaca |
| 90 g | brašna |
| limunova korica | |
| rum | |
| Za kremu: | |
| 6 | žumanaca |
| 60 g | šećera |
| limunova korica | |
| Za posluživanje: | |
| 180 g | Marmelade kupina light Podravka |
| 50 g | mljevenih oraha |
Priprema
- Od bjelanaca istucite čvrst snijeg, dodajte šećer, orahe, naribanu limunovu koricu, malo ruma, rastopljeni maslac i brašno. Smjesu dobro izmiješajte, ulijte u namašćen lim i pecite u pećnici zagrijanoj na 180°C oko 15 minuta.
- Za kremu pjenasto izmiješajte žumanca, šećer i malo naribane limunove korice. Time prelijte napola pečeno tijesto, stavite kolač natrag u pećnicu na 150°C i pecite (sušite) još 15 minuta.
Posluživanje
Kad se kolač ohladi, premažite ga marmeladom od kupina i pospite mljevenim orasima.
Savjet
Posebnu pozornost obratite na vrijeme sušenja kako bi kolač poprimio finu koricu zlatnožute boje.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 8,37 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 37,71 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 1,30 | - | - |
| Ukupno masti | g | 23,53 | - | - |
| Kolesterol | mg | 131,74 | - | - |
| Vitamin A | IU | 586,35 | 15 | 12 |
| Niacin | mg | 2,35 | 17 | 12 |
| Vitamin C | mg | 1,91 | 3 | 2 |
| Vitamin D | IU | 19,00 | 10 | 10 |
| Magnezij (Mg) | mg | 41,81 | 14 | 10 |
| Fosfor (P) | mg | 136,60 | 17 | 17 |
| Kalij (K) | mg | 152,21 | 4 | 4 |
| Natrij (Na) | mg | 139,08 | 6 | 6 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
10 komentara
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)



Prvom prilikom ga pravim!