Moj profil

Zapečeno povrće u jogurtu

30 minuta
21

Lagano zapečeno povrće, pomalo dijetno, jer je umjesto vrhnja korišten čvrsti jogurt.

Lagano zapečeno povrće, pomalo dijetno, jer je umjesto vrhnja korišten čvrsti jogurt.

Sastojci

za
1 manja brokula
15-ak prokulica
2 čvrta jogurta

Priprema

1.

Pripremiti povrće: cvjetaču i brokulu rastaviti na male listiće, mrkbu narezati na kolutiće, prokulicu samo očistiti od vanjskih listova.

2.

Povrće prokuhati u slanoj vodi oko 5 minuta.

3.

Za vrijeme kuhanja povrća, pripremiti preljev i upaliti pećnicu na 200 stupnjeva. Za preljev je potrebno umiješati 2 jaja u 2 čvrta jogurta i posoliti.

4.

Kad je povrće blanširano, procijediti ga i istresti u vatrostalnu posudu ili drugu prikladnu posudu za pečenje u pećnici. Preko povrća rasporediti preljev od jogurta i jaja. Sve zapeći bez poklopca oko 15 minuta.

Posluživanje

Zapečeno povrće možete samostalno poslužiti uz sezonsku salatu ili kao prilog mesu.

  • Povrce-zapeceno(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.

Kako je tebi ispao recept?

Poslikaj i pohvali se! :)