MLEKO1 recept 01.09.2004.: Akcije

Zapečene pileće šnicle

Nikako ne uspijevate sve zadovoljiti istim jelom. Ne brinite jer zapečene pileće šnicle podjednako vole sve generacije, a vama preostaje da za objedom primate komplimente i dijelite repete.

Alati

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent	Mj. jed.	Kol.	RDA (%)
Nutrijent	Mj. jed.	Kol.	Ž*	M*
Energetska vrijednost	kcal / kJ	570 / 2.383	-	-
Ukupno bjelančevina	g	54,66	-	-
Ukupno ugljikohidrata	g	2,81	-	-
Ukupno masti	g	36,86	-	-
Dijetalna vlakna	g	0,02	-	-
Kolesterol	mg	217,73	-	-
Vitamin A	IU	860,56	22	17
Niacin	mg	32,93	235	165
Vitamin D	IU	27,04	14	14
Vitamin E	IU	6,78	31	31
Kalcij (Ca)	mg	159,55	16	16
Fosfor (P)	mg	474,57	59	59
Kalij (K)	mg	498,73	13	13
Natrij (Na)	g	0,842	0	0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)