coolinarika coolinarika recept 30.11.2005.
Akcije

Zagrebačke kremšnite

Rijetko koja slastica redovito postiže uspjeh kod ama baš svih kao što je to slučaj s kremšnitom! E sad, hoće li to biti obična, Samoborska, iz Podlehnika, Zagrebačka ili koja druga, nije toliko važno.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 177 / 740 - -
Ukupno bjelančevina g 3,36 - -
Ukupno ugljikohidrata g 11,51 - -
Ukupno masti g 15,30 - -
Dijetalna vlakna g 2,34 - -
Kolesterol mg 17,64 - -
Vitamin A IU 231,09 6 5
Niacin mg 1,38 10 7
Vitamin D IU 8,54 4 4
Vitamin E IU 0,70 3 3
Kalcij (Ca) mg 51,32 5 5
Fosfor (P) mg 141,15 18 18
Kalij (K) mg 182,25 5 5
Natrij (Na) g 0,186 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo