![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Vanilijin pehar
Vanilija osvaja okusom i mirisom, a kako je skladno dopuniti marelicom i hrskavim prženim lješnjacima – govori ovaj njezin pehar. Šlagom zaokružite ovu osobitu, ali nadasve jednostavnu slasticu.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 23.03.2006.
| Vrijeme pripreme | 30 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Mogu raditi djeca |  |
| Energetska vrijednost | 146 kcal / 610 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 4.77 (13 glasova)
Sastojci
| 1 vrećica | Pudinga vanilin Dolcela |
|---|---|
| 200 ml | slatkog vrhnja |
| 400 ml | mlijeka |
| 3 žlice | šećera |
| 100 g | ocijeđenih marelica iz light kompota Podravka |
| 1 | Vanilin šećer Dolcela |
| 3 žlice | popečenih nasjeckanih lješnjaka |
Priprema
- Pomiješajte mlijeko i slatko vrhnje pa stavite kuhati.
- Prašak za puding izmiješajte sa šećerom i 2 do 3 žlice hladnog mlijeka.
- Kuhano mlijeko i slatko vrhnje maknite s vatre, dodajte miješajući pjenjačom razmućeni prašak za puding i kuhajte 1 do 2 minute.
- Pred kraj kuhanja u puding umiješajte pržene nasjeckane lješnjake.
Posluživanje
Polovice marelica složite na dno čaša i preko njih prelijte puding. Kad se puding ohladi, ukrasite tučenim slatkim vrhnjem.
Savjet
Umjesto predloženih pehara, možete prirediti i svoje kombinacije, koje će, naravno, ovisiti i o tome kojim pudingom i kojim dodacima raspolažete.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 2,82 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 11,37 | - | - |
| Ukupno masti | g | 10,39 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 0,46 | - | - |
| Kolesterol | mg | 28,86 | - | - |
| Vitamin A | IU | 463,18 | 12 | 9 |
| Vitamin C | mg | 1,05 | 1 | 1 |
| Vitamin D | IU | 30,35 | 15 | 15 |
| Vitamin E | IU | 1,76 | 8 | 8 |
| Kalcij (Ca) | mg | 95,30 | 10 | 10 |
| Fosfor (P) | mg | 87,27 | 11 | 11 |
| Kalij (K) | mg | 144,51 | 4 | 4 |
| Natrij (Na) | g | 0,048 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
2 komentara
-
- #1 13.05.2005., Maja
- Jako zahvalan recept, a ujedno i vrlo fino… Ljudi za prste polizati.
-
-
#2 29.09.2007., thetan
- mmmmmmm…..5+ i pravac – omiljeniiiiiiii. :)))
-
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
