coolinarika coolinarika recept 11.02.2006.
Akcije

Splitska torta

Splitska je torta uistinu bogata tipičnim plodovima dalmatinskoga podneblja – orasima, smokvama, grožđicama…

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 344 / 1.438 - -
Ukupno bjelančevina g 6,86 - -
Ukupno ugljikohidrata g 36,40 - -
Ukupno masti g 20,80 - -
Dijetalna vlakna g 2,75 - -
Kolesterol mg 119,09 - -
Vitamin A IU 563,65 14 11
Niacin mg 1,91 14 10
Vitamin D IU 17,70 9 9
Vitamin E IU 2,23 10 10
Kalcij (Ca) mg 49,03 5 5
Fosfor (P) mg 103,15 13 13
Kalij (K) mg 311,65 8 8
Natrij (Na) g 0,148 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo