Moj profil
jutarnji pokretač energije
Sastojci
za
Priprema
1.
Lubenicu očistimo od koštica, jagode operemo, naribamo koricu limuna istisnemo sok, štapnim mikserom izmiksamo voće u pire, dodamo sojino mlijeko u koje smo prethodno namočili chia sjemenke, izlijemo u čaše i poslužimo.
2.
Chia sjemenke namočimo u malo mlijeka barem sat dva prije, zapravo najbolje bi bilo da ih namočimo navečer pa da do ujutro odstoje u frižideru.
Posluživanje
Poslužiti hladno, idealno za ponjeti na posao za doručak. Ja kad nosim sa sobom na posao dodam još dvije žlice zobenih pahuljica i one se taman dovoljno namoče i napuhnu dok ja stignem popiti ovaj napitak.
2