Plavoj ribi pripisuju: pomlađivanje, dobro raspoloženje, jačanje mišića i zaštitu od kolesterola. U prvom redu jadranskih plavih riba stoji skuša. Filetiranu i ispečenu skušu marinirajte i … poslužite uz kelj na lešo.
1
Ovakve marinade su izuzetna stvar, samo ja rezance (ploške) luka (odnosno kapule kako je mi u Dalmaciji zovemo) malo “ubijem” na maslinovu ulju na laganoj vatri. Također pripazite da kvasina nije prejaka (razblažite je s vodom ukoliko je potrebito i dodajte u nju otprilike kavenu žličicu šećera prema osobnom ukusu).
2
Mmmmmmmmmm, to je za prste polizat!! Još kad je riba mišana: i lokarda i palamida i srdela, pa čak i tunj,... i volin krumpir salatu ili slanutak na salatu uz to!
7 komentara do sada…