Moj profil
Sejk koji mogu piti sportisti, mala i velika deca, odrasli, mame, tate, tetke, bake i deke, ujne i strine, pa i komsinice :)
Sejk koji mogu piti sportisti, mala i velika deca, odrasli, mame, tate, tetke, bake i deke, ujne i strine, pa i komsinice :)
Sastojci
za
Priprema
1.
Ocistiti sargarepu i jabuku i iseci na kocke. Oljustiti grejp i narandze.
2.
Sve staviti u blender i izmiksati dok se nedobije sok.
3.
Sipati u dve case i uzivati.
4.
Ovaj sejk ima po jednoj casi 3dl:
-kalorija 140
-proteina 2.5
-ugljenohidrata 28
-masti 0
5.
U levu casu smo dodali cimet :)
2