glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Rucak u zelenom

Ovih dana uzivamo u prekrasnom vremenu, priroda se pokazala u svojoj zelenoj ljepoti i ja to slavim prigodnim ruckom – u zelenom tonu :)

Prava korištenja

  • Sva prava zadržana
Objavljeno:
09.05.2008.
Autor: rijeka
rijeka avatar
Nora, Švedska
Vrijeme pripreme 30 min
ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 5  (6 glasova)

Sastojci za 2 osobe

400 g fileta bijele ribe
2 kasike brasna
2 kasike sezama
so, biber, ulje za przenje
300 g zelenog graska
Sos:
2 kuhana jaja
2 kasike persuna
2 kasike margarina
2 kasika brasna
4 dl vode, so i vegeta
Krompir:
6 krompira

Priprema

Pocni sa sosom: u jednj zdjelici istopi margarin i u tome lagano proprzi brasno, da ostane blijedo.
Postepeno dodaj vodu i uz stalno mijesanje prokuhaj, posoli i dodaj vegetu
Smakni s vatre i u to dodaj kuhana jaja isjeckana na sitne komadice, dodaj persun
Oguli krompir i stavi da se kuha
Riba: filete bijele ribe malo posoli, pobiberi i pospi vegetom
Uvaljaj filete u brasno pomijesano sa sezamom
Ugrij ulje u tavi i stavi ribu, odmah smanji toplotu na umjereno da sezam ne zagori
Przi sa obje strane par minuta dok ne dobije lijepu boju i hrskavu koricu
( ja zatim smanjim toplotu na 1 i pustim da se jos malo przi)
Skuhaj zeleni grasak u lagano posoljenoj vodi

Posluživanje

Serviraj ribu uz grasak, kuhani krompir i sos od jaja i persuna – po mogucnosti sjedi vani i uzivaj u kompletnom zelenilu :)

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

rucak (3), riba (1)

1 komentar

  1. AnaS 10.05.2008., AnaS
    već sam zamislila i sebe kako uživam u ovoj jednostavnoj a tako finoj deliciji – posebno mi se sviđa umak—-> čista petica

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

Pridružite nam se!

Registrirani korisnici mogu dodati vlastite recepte!

Ako već imate korisnički račun dovoljno je da se prijavite u sustav, a ako ste novi, pozivamo Vas da nam se pridružite.

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija