R-E-M-Y R-E-M-Y recept 09.11.2008.
Akcije

Rižoto od quinoe

Super žitarica, zdrava i fina i jednostavna za pripremu… Može se kupiti u trgovinama zdrave hrane i u nekim supermarketima (npr. Kaufland).
Rižoto od quinoe /slika/103794/

Priprema

  1. 1
    Luk narežite na sitne komadiće i prodinstajte ga na ulju.
  2. 2
    Kad luk smekša, dodajte mu zamrznuto povrće i prodinstajte ga 10-ak minuta.
  3. 3
    Quinou operite u cjedilu pod mlazom vode, ocijedite ju i dodajte prodinstanom povrću.
  4. 4
    Sve skupa zalijte s vodom (u slučaju quinoe meni uvijek najbolje ispadne ako je omjer quinoe i vode 1 : 2, 5); dodajte Vegetu ili sol po ukusu promiješajte i ostavite da se kuha na srednjoj vatri točno 12 minuta! Ako vam se čini da i dalje ima vode više nego što treba, ne brinite – samo kuhajte točno 12 minuta, maknite s vatre i voda će se upiti.

Sastojci

Broj osoba:
4 osobe
  •  1 luk
  •  1 pakovanje zamrznutog povrća (grašak, mrkva, kukuruz)
  •  1 šalica quinoe
  •  2,5 šalice vode
  •   ulje
  •   Vegeta

Ostalo

  • Statistike

    • Prikazan 4.188
    • Omiljen 30
    • Komentiran 4

  • Uvjeti korištenja i autorska prava

    • Sva prava zadržana

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

4 komentara do sada…

  1. MMI 09.11.08.19:19
    Akcije
    1 Volim i qionou i amarant i trazim inspiraciju!
  2. Brankich-777 09.11.08.19:19
    Akcije
    2 Fino i zdravo!!!!! :-)
  3. sandra5 09.11.08.20:03
    Akcije
    3 divan je!
  4. Nale 11.11.08.16:19 offline
    Akcije
    4 imam vec kupljeno, samo ceka na moju dobru volju i inspiraciju za eksperimente…hvala za receptic…
Pogledaj sve komentare

Kako je drugima ispalo?

Budi prvi, dodaj svoju sliku

Slični recepti