U kategoriji: Glavna jela

Rižoto od poriluka

Danas sam dobila knjigu "90-dnevna dijeta"autorica dijete Hrobat-Poljanšek,pa bih željela onima koje je nemaju, olakšati pri odabiru svakodnevnog jelovnika za vrijeme dijete.Danas je moj odabir bio ovaj rižoto,i prepisat ću recept u cjelosti.Recept se odnosi na škrobni dan!

Prava korištenja

Objavljeno:: 24.01.2008.

Autor: ivlonca3: Hrvatska

: Trenutna ocjena 4.35 (20 glasova)

Tagovi (4)
Komentari (7)

Sastojci

12 dkg	riže
1	poriluk srednje veličine
1 žlica	nasjeckanog peršina
	sol,papar
1 žlica	ulja
2 žlice	graška(ako želite)

Priprema

Narežite poriluk na tanke kolutiće(moja napomena; odvojite bijeli dio od listova i oprezno operite zemlju koja se nakupila unutar bijelog dijela),te ih ispržite na ulju.
Dodajte opranu rižu i zalijte vodom koje mora biti dvostruko više od riže.Posolite,popaprite,dodajte peršin i dobro promiješajte.
Poklopite,te na laganoj vatri kuhajte dok riža ne omekša.
Po želji dodajte grašak.

Posluživanje

Objedujte uz krišku kruha i salatu od sezonskog povrća.
Nedijetalcima ovo jelo može poslužiti kaoprilog

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

7 komentara

#1 24.01.2008., monsoon

ah, evo je
zdravija verzija rizota od poriluka
od mene 5
#2 24.01.2008., TouchSun

Jela sam ga nedavno i slično je bilo spremano, a unutra su bile dodane još i naribane tikvice. Jako lagano i fino :)
#3 24.01.2008., DIANA

Fino ti jedeš, draga moja …. :-)
Nisi ti bedasta ….. heheheehehe
#4 24.01.2008., biljkupinovo

Inace cesto tako spremam rizu sa lukom ili dodam vlasac i uvek malo vinom zalijem kada voda ispari i riza se skuva,tvoja verzija je za one koji su na dijeti a ko nije neka nalije temeljac umesto vode i neka tako kuva rizu…Tebi jedna 5 za recept.
#5 25.01.2008., mignonne

Odlicna kombinacija, jos volim da dodam i malo seckane mirodjije, nekako mi fino ide zajedno sa graskom…mmm!:)))5
#6 30.01.2008., Angel25

To je moj današnji ručak i odlično je, samo je rađen po receptu od mure, ali vrlo slično. Nisam na Un pa sam ja dodala i malo pancete :) U svakom slučaju ovo je jaaako fin rižoto!
#7 30.01.2008., ivlonca3

Važno da je ukusno:))