TouchSun recept 01.10.2007.: Akcije

Rižot po trogirski (na bakin način)

“Zvonici, kule i kale male / Od moga rodnoga grada / Nek vas iz snova noćas probudi / Moga srca serenada / Noći su tvoje ko kapi rose / Šapati maestrala / Sva svoja blaga, ljudskih ljepota / Tebi su stoljeća dala / Od svog ditinjstva, srcem vas ćutim / Kalete, pjace moga grada/Radosti, tuge života svoga/Uvik sam dilio s vama / Ponosni grade, didova naših / Cilome svitu si znan / Na ponos svome hrvatskom rodu / Snivaj svoj vječni san…” V.Coce – Serenada Trogiru

Alati

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent	Mj. jed.	Kol.	RDA (%)
Nutrijent	Mj. jed.	Kol.	Ž*	M*
Energetska vrijednost	kcal / kJ	642 / 2.684	-	-
Ukupno bjelančevina	g	25,97	-	-
Ukupno ugljikohidrata	g	68,85	-	-
Ukupno masti	g	26,76	-	-
Dijetalna vlakna	g	1,39	-	-
Kolesterol	mg	103,75	-	-
Vitamin A	IU	68,10	2	1
Niacin	mg	14,41	103	72
Vitamin D	IU	15,00	8	8
Vitamin E	IU	11,58	53	53
Kalcij (Ca)	mg	58,77	6	6
Fosfor (P)	mg	306,28	38	38
Kalij (K)	mg	518,94	14	14
Natrij (Na)	g	0,713	0	0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)