coolinarika coolinarika recept 14.06.2006.
Akcije

Ražnjići Twist

I svinjetina ne mora uvijek sličiti uobičajenoj svinjetini. Dajte joj da se “napije” piva… Baš ćete se iznenaditi!

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 181 / 757 - -
Ukupno bjelančevina g 28,22 - -
Ukupno ugljikohidrata g 1,54 - -
Ukupno masti g 4,81 - -
Dijetalna vlakna g 0,08 - -
Kolesterol mg 79,00 - -
Vitamin A IU 7,00 0 0
Tiamin mg 0,94 85 85
Niacin mg 10,91 78 55
Vitamin D IU 12,00 6 6
Magnezij (Mg) mg 30,52 10 8
Fosfor (P) mg 264,02 33 33
Kalij (K) mg 447,54 12 12
Natrij (Na) g 0,446 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo