coolinarika coolinarika recept 03.09.2006.
Akcije

Punjeni pureći zabatak Patačić

Svečano jelo izgledom i okusom podsjeća na pisanu pečenicu “Stubicu”, ali će isto tako mnoge razveseliti drugim odabirom mesa.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 925 / 3.867 - -
Ukupno bjelančevina g 60,62 - -
Ukupno ugljikohidrata g 62,99 - -
Ukupno masti g 43,09 - -
Dijetalna vlakna g 5,92 - -
Kolesterol mg 164,00 - -
Vitamin A IU 397,40 10 8
Vitamin C mg 33,16 44 37
Vitamin D IU 24,00 12 12
Vitamin E IU 19,43 88 88
Magnezij (Mg) mg 114,49 38 29
Fosfor (P) mg 525,70 66 66
Kalij (K) mg 1.680,66 45 45
Natrij (Na) g 0,158 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo