coolinarika coolinarika recept 14.06.2006.
Akcije

Proljetno nadjeveno pile

Pečeno pile uvijek je dobro došlo na stolu, a nadjeveno je svakako za posebne prigode i drage goste.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 1971 / 8.239 - -
Ukupno bjelančevina g 17,71 - -
Ukupno ugljikohidrata g 13,15 - -
Ukupno masti g 205,31 - -
Dijetalna vlakna g 0,67 - -
Kolesterol mg 261,76 - -
Vitamin A IU 1.480,93 37 30
Niacin mg 8,86 63 44
Vitamin D IU 26,01 13 13
Vitamin E IU 31,28 142 142
Kalcij (Ca) mg 84,15 8 8
Fosfor (P) mg 252,13 32 32
Kalij (K) mg 304,98 8 8
Natrij (Na) g 2,635 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo