coolinarika coolinarika recept 13.06.2005.
Akcije

Povrtna rapsodija

Za samo 10 minuta kuhanja u mikrovalki, iz čarobne kutije izlazi super zdravi ručak za dvoje. I dok plešućim korakom balansirate s tanjurima u ruci, vitaminima krcata povrtna kompozicija vaš plesački talent rasplamsava do maksimuma!
Povrtna rapsodija /slika/3331/

Priprema

Vrijeme pripreme:
30 min
Težina:
Jednostavno
  1. 1
    Poriluk i mrkvu narežite na kolutiće i pomiješajte zajedno s cvjetićima brokule i cvjetače. Dodajte male rajčice i pospite Vegetom.
  2. 2
    Sve dobro izmiješajte, stavite u vatrostalnu posudu, prelijte uljem i vodom. Pokriveno povrće stavite u mikrovalnu pećnicu na srednju snagu oko 8 minuta.
  3. 3
    Vrhnje za kuhanje pomiješajte s limunovim sokom, prelijte povrće, pospite naribanim sirom i nepokriveno nastavite kuhati još oko 2 minute.

Posluživanje

Ovako pripremljeno povrće poslužite uz meso s grilla ili pečenje.

Savjet

Povrće narežite na komade podjednake veličine da bi se ravnomjernije skuhalo.

Sastojci

Broj osoba:
2 osobe

Ostalo

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

1 komentar do sada…

  1. ruzicam 23.01.09.21:16
    Akcije
    1 Izgleda lijepo i primamljivo!
Pogledaj sve komentare

Kako je drugima ispalo?

Budi prvi, dodaj svoju sliku

Slični recepti