Povrtna rapsodija
/slika/3331/Priprema
- Vrijeme pripreme:
- Težina:
-
1
Poriluk i mrkvu narežite na kolutiće i pomiješajte zajedno s cvjetićima brokule i cvjetače. Dodajte male rajčice i pospite Vegetom.
-
2
Sve dobro izmiješajte, stavite u vatrostalnu posudu, prelijte uljem i vodom. Pokriveno povrće stavite u mikrovalnu pećnicu na srednju snagu oko 8 minuta.
-
3
Vrhnje za kuhanje pomiješajte s limunovim sokom, prelijte povrće, pospite naribanim sirom i nepokriveno nastavite kuhati još oko 2 minute.
Posluživanje
Ovako pripremljeno povrće poslužite uz meso s grilla ili pečenje.
Savjet
Povrće narežite na komade podjednake veličine da bi se ravnomjernije skuhalo.
Sastojci
- Broj osoba:
- 100 g cvjetova cvjetače
- 100 g cvjetova brokule
- 80 g poriluka (bijeli dio)
- 50 g mrkve
- 100 g cherry rajčica
- 2 žlice ulja
- 2 žličice Vegete Saznaj više na namirnici podravka.hr
- 50 ml vode
- 100 ml vrhnja za kuhanje
- 80 g sira Edamera
- 2 žlice limunova soka
Ostalo
Grupa jela
Način pripreme
Sezona
-
Dodatne oznake
Tagovi
- prilozi-i-variva (35)
- povrce (17)
- mikrovalna (6)
- prilozi (6)
- rucak (4)
- mikrotalasna (4)
- salate (3)
- vrste-obroka (3)
- vegetarijanski-recepti (2)
- prilog (2)
- glavna-jela (2)
- cvjetaca (1)
- povrca (1)
- prilozi-od-povrca (1)
- mikrovalna-fina-jela (1)
- mikrovalka (1)
- brza-jela (1)
- vegetarijanska-jela (1)
- vege (1)
- jela-s-povrcem (1)
- cherry-rajcica (1)
- povrce-mix (1)
- vegeta (1)
- priloge (1)
- brokula (1)
- prvi-recepti (1)
- zakuske-i-prilozi (1)
- prilozi-i-jela-od-povrca (1)
- mikroval (1)
- novo (1)
- edamer (1)
- wege (1)
- mrkva (1)
- rucak-brzi (1)
- poriluk (1)
- fina-papica (1)
- juha (1)
- mala-jela-predjela-prilozi (1)
- povrce-razno (1)
- topla-predjela (1)
- vrhnje-za-kuhanje (1)
- yummi (1)
-
Iz Prehrambenog rječnika
-
Uvjeti korištenja i autorska prava
© Podravka d.d. 2003.—2012.
1 komentar do sada…