una64 una64 recept 21.03.2010.
Akcije

Pohani špinat, pohani grašak (vege pakora)

Ako u svojoj prehrani pazite na upotrebu namirnica s niskim GI, ali se ipak pozelite malo opustiti, slobodno probajte ovaj izuzetan indijski recept za povrce pohano u slanutkovu brasnu. Postoji puno verzija ovoga popularnog jela, a recept je otvoren za inovacije i eksperimentiranje. Evo kako ja pravim pakore (kolicine prilagodite svojim potrebama).

20 komentara do sada…

  1. MirjanaR 21.03.10.08:46 offline
    Akcije
    1 Joj, ovo meni izgleda super, po mom ukusu, ali ne mogu da nagjem mnogo od ovih sastojaka! Vidim ja da cu sa spiskom kad budem isla preko “grane”! :)
  2. una64 21.03.10.10:09
    Akcije
    2 ja mislim d se slanutkovo brasno moze naci i na nasim prostorima. a zacini su vrlo proizvoljni :)
  3. bubla 21.03.10.10:10 offline
    Akcije
    3 moji su oni listići! :9
  4. TROVA 21.03.10.11:10
    Akcije
    4 predivno, super ideja, ali brasno mi je problem…nema tog ovdje…samo cu očima uživati…
  5. Jojo-i-Miki 21.03.10.13:00
    Akcije
    5 Divna kombinacija zacina! :)
  6. Babuci 21.03.10.15:39 offline
    Akcije
    6 Extra izgleda!
  7. Mema 21.03.10.16:18
    Akcije
    7 Vrlo, vrlo zanimljivo…...recept nudi niz ideja…....hvala ti na otkrivanju mnogih tajni čarobnog istoka…...zahvaljujući tvojim receptima kurkuma je našla je osvojila mjesto u mojoj kuhinji…..
  8. una64 21.03.10.18:29
    Akcije
    8 hvala svima. draga mema, jako me raduje da koristite orijentalne zacine, oni su zapravo toliko zdravi i svi imaju neku svoju medicinsku primjenu :).
  9. slatkoranaST 22.03.10.00:17
    Akcije
    9 UHH, savršeno!
  10. ratatouille 22.03.10.03:35 offline
    Akcije
    10 zanimljivo, zanimljivo. svidja mi se ovo.
    I bas mi je odlicna ideja pohovati spinat. to mi nikada ne bi palo na pamet a zvuci savrseno.
  11. sandra5 22.03.10.12:16
    Akcije
    11 super je
  12. ARI26 26.04.10.03:47 offline
    Akcije
    12 Prekrasno ,ne znam kako mi je ovo promaklo!!!
  13. bgd 30.11.10.19:30 offline
    Akcije
    13

    Zaista odlično. Imala sam priliku da probam ovo i od tada žudim za tim jelom. Una, hvala za receptić!

    Pitanjce: Mogu li da kupim slanutak u zrnu, pa ga sameljem u prah?

  14. Agnieszka 15.12.10.12:22 offline
    Akcije
    14

    Odličan recept - hvala Una :)

  15. una64 15.12.10.21:51
    Akcije
    15

    hvala tebi, agnieszka ;)

  16. pera-zdera 02.04.11.14:05
    Akcije
    16

    Isprobano sa spanacem i crvenim lukom. Muzic je mljackao, dete je trazilo jos, sta jos traziti od recepta...Za prvi put od zacina sam stavila garam masalu i susam, dok se malo naviknu...Hvala na lepom zdravom receptu!

  17. una64 03.04.11.00:36
    Akcije
    17

    bas si me obradovala :)

  18. monsoon 19.10.11.12:10 offline
    Akcije
    18

    prefino. svi su papali bez rijeci.:D

    yum!

    hvala na jos jednom zbilja finom receptu. odsada radim pakoru samo na ovaj nacin.:)

  19. monsoon 19.10.11.12:12 offline
    Akcije
    19

    zaboravila sam dodati da sam radila s brokulom iz naseg vrta.:)

  20. una64 19.10.11.15:56
    Akcije
    20

    hvala, draga monsoon! bas me ovo razveselilo!!! :)