Postoje razni recepti za pitu sa sirom, jajima i gotovim korama. U poslednje vreme umesto običnih tankih kora, koristim kore od heljdinog brašna. Kažu da je zdravije, pa se heljda ponovo vraća na naše trpeze. Ovo su gotove kore, inače heljdino brašno koristim za palačinke umesto običnog, belog, za projice i sl.
Usitniti sir, dodati jaja (ja ne razdvajam žumanca i belanca), pavlaku i jogurt. Podmazati đuveče, prekriti korom, premazati filom i tako ponavljati dok se sav materijal ne utroši. Završiti korom. Gornju koru premazati sa malo mleka i ulja i staviti u zagrejanu pećnicu da se peče. Pečeno prekriti neko vreme vlažnom krpom, pa zatim seći na kvadrate. Služiti uz jogurt, toplo ili hladno, podjednako je dobro.
Posluživanje
Stavila sam ovo ipak u topla predjela, mada uz neku čorbicu može biti i samostalno jelo
4
da li netko ima recept za kore od heljdinog brasna? na coolinarici postoji 7-8 recepata za jela s korama od heljdinog brasna i svi su s gotovim korama. zanima me postupak buduci da heljda ne sadrzi gluten…:)))
9
oh, nemam zdravstenih problema uopce (osim sto imam visak kila, he, he:D) ali volim jesti zdravo i volim heljdu. hvala ti za link. nisam nasla postupak za kore ali sam nasla puno drugih zanimljivih receptica.:)
10
Ako nadjem negdje recept za kore, poslacu ti.Licno, nikada se ne bih usudila sam da ih pravim, lakse mi je kupiti gotove..
Oprosti, mislila sam da imas problema sa alergijom na gluten..
A sto se tice kilograma..koja je idealna tezina, zar je to bitno?! Samo neka si zdrava, nasmijana i koliko-toliko u ovom sasavom desavanju oko nas ( i u nama) bezbrizna…Uzivaj!
12 komentara do sada…
Pogledaj sve komentarehttp://www.bezgluten.net/content/heljda
Oprosti, mislila sam da imas problema sa alergijom na gluten..
A sto se tice kilograma..koja je idealna tezina, zar je to bitno?! Samo neka si zdrava, nasmijana i koliko-toliko u ovom sasavom desavanju oko nas ( i u nama) bezbrizna…Uzivaj!
Srdacan pozdrav.