Moj profil

Piletina sa šparogama i cherry rajčicama

60 minuta
9

Lagani i zdravi obrok....

Lagani i zdravi obrok....

Sastojci

za
4 komada Pileći file
Vezica Šparoga
cca 10 komada cherry rajčice
2 grančice ružmarina

Priprema

1.

Pileće filete marinirajte sa soli, paprom i maslinovim uljem, dodajte grančice ružmarina i ostavite sa strane pola sata.

2.

Šparoge operite, otkinite im dno(prelomite ih pri dnu i gornji dio je jestivi, a donji možete upotrijebiti u temeljcu za juhu), a cherry rajčice prerežite na polovice.

3.

U vatrostalnu zdjelu složite pileće filete, pomiješajte ih sa šparogama i cherry rajčicama, lagano posolite i popaprite.

4.

Zdjelu prekrijte aluminijskom folijom i pecite u zagrijanoj pećnici 1h na 180C, maknite foliju i pecite na 200C još 20 min.

Posluživanje

Poslužite toplo....Po želji dodate malo maslina i limunovog soka!! Dobar tek!!!

2

prema pravilima koristenja ne mozes uzeti tudju sliku s interneta, osim ako to vec nije tvoj blog:

http://damijenestoslatko.dobrahrana.jutarnji.hr/slano/brzinska-piletina-sa-sparogama-i-cherry-rajcicama

Mmm...Ovo je bas po mom ukusu. Ide na probu u subotu...