![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Party burritosi
Burrito na španjolskom znači “mali magarac”. Iako od magarca ni traga ni glasa, osim u nazivu našeg jela, pri posluživanju burritosa za party nije na odmet znati odgovor na svako pitanje koje radoznalci mogu smisliti.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 30.10.2006.
| Vrijeme pripreme | 25 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 233 kcal / 974 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 4.88 (8 glasova)
Sastojci za 8 osoba
| 8 | tortilja |
|---|---|
| ulje za prženje | |
| Za nadjev: | |
| 8 ploški | šunke (250 g) |
| 8 ploški | sira (150 g) |
| Za posluživanje: | |
| 8 žlica | Ketchupa blagog Podravka |
Priprema
- Tortilje kratko zagrijte na teflonskoj tavi.
- Na svaku tortilju stavite plošku sira, plošku šunke, a zatim ih zarolajte.
- Tortilje pričvrstite čačkalicama pa ih pržite u zagrijanom ulju.
- Prženim tortiljama izvadite čačkalice i prepolovite ih.
Posluživanje
Burritose poslužite tople s ketchupom.
Savjet
U nadjev po želji možete dodati i narezane kisele krastavce.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 13,29 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 24,43 | - | - |
| Ukupno masti | g | 11,63 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 2,09 | - | - |
| Kolesterol | mg | 39,54 | - | - |
| Vitamin A | IU | 367,01 | 9 | 7 |
| Niacin | mg | 4,55 | 33 | 23 |
| Vitamin C | mg | 2,53 | 3 | 3 |
| Vitamin D | IU | 10,50 | 5 | 5 |
| Kalcij (Ca) | mg | 151,68 | 15 | 15 |
| Fosfor (P) | mg | 250,56 | 31 | 31 |
| Kalij (K) | mg | 288,89 | 8 | 8 |
| Natrij (Na) | g | 0,548 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
1 komentar
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
p.s. napravite tortilje sa malo začina u njima čili, papar, origano,sezam, ispecite te narežite na prugice 3 cm širine i prepržite na ulju do tamno žute boje oko minutu sa svake strane. Fenomenalno, ako jaće zapržite čiste tortilje , rubovi imaju okus po kviki gricu.