coolinarika coolinarika recept 31.12.2007.
Akcije

Norveški kanapei

Norveški kanapei sadrže i njihove glavne prehrambene namirnice: ribu i račiće, mliječne proizvode i sir. Vrlo jednostavne pripreme i dekorativnog izgleda kanapei će biti dostojan sadržaj vašim zabavama i druženju uz hranu.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 246 / 1.028 - -
Ukupno bjelančevina g 20,09 - -
Ukupno ugljikohidrata g 4,86 - -
Ukupno masti g 16,61 - -
Dijetalna vlakna g 0,78 - -
Kolesterol mg 123,57 - -
Vitamin A IU 691,26 17 14
Niacin mg 6,08 43 30
Vitamin D IU 66,77 33 33
Vitamin E IU 2,88 13 13
Kalcij (Ca) mg 187,91 19 19
Fosfor (P) mg 330,35 41 41
Kalij (K) mg 201,35 5 5
Natrij (Na) g 0,465 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo