nbezik nbezik recept 22.05.2010.
Akcije

Marinirani Tofu na naglo

Ovo sam naučila raditi prošli vikend na osnovama makrobiotske prehrane – 5 elemenata, na Feng Shui akademiji
Marinirani Tofu na naglo /slika/334070/

Priprema

Vrijeme pripreme:
30 min
  1. 1
    pomiješajte sastojke za marinadu,
  2. 2
    stavite u jednu posudu sa poklopcem narezani sir na manje ili veće šnite, ( ja sam rezala 1 cm debljine, a cca 3×10 cm )
  3. 3
    prelijte sa marinadom
  4. 4
    stavite u frižider na par sati, a može i dan
  5. Za prženje:
  6. 1
    izvadite iz marinade tofu, lagano procijedite i stavite na tavu pola sezamovog ulja (ne prije zagrijavati) tofu, komadiće đumbira, i zajedno pržite na srednje jakoj temperaturi
  7. 2
    kada se zaprži napola, dodajte na tofu jednakomjerno ostatak sezamovog ulja
  8. 3
    još malo pržite, okrenite i pržite još cca 8 min

Posluživanje

Ovo jelo možete poslužiti uz kuhane žitarice, kinesko povrće i gljive u wooku, blanširano povrće (uroni-izroni), tempura povrće, pickels,alge, ili kao ja danas uz blanširani kelj…dakle po želji…

Sastojci

Broj osoba:
4 osobe
  • Za marinadu

  •  100 ml soja sosa
  •  1 manji korijen đumbira ( može i u prahu), narezanog na tanje kolutiće
  •  1 mala chili papričica, usitnjena
  •  300 g tofua ( sir od soje )
  • Za prženje

  •  cca 50 ml tamnog sezamovog uljasezamovog

Ostalo

  • Statistike

    • Prikazan 1.864
    • Omiljen 11
    • Komentiran 6
    • Kako je drugima ispalo 1
  • Uvjeti korištenja i autorska prava

Kakvi su dojmovi?

Recept je do sada probao 1, pripremio 1, a preporučio 1 korisnik.

6 komentara do sada…

  1. darwina 23.05.10.07:15 offline
    Akcije
    1 odlično!!!!
  2. Mary1 23.05.10.20:40 offline
    Akcije
    2 Bravo za po;etak, idemo dalje!
  3. slatkoranaST 28.05.10.01:07
    Akcije
    3 volim
  4. Frendi 31.05.10.20:05
    Akcije
    4 Bravo, baš mi to treba :-)))
  5. notsoevil 02.06.10.06:39 offline
    Akcije
    5 super je! slicnu marinadu koristim za perad kad ju pripremam na ‘kvazikineski’ :D samo dodam jos malo naribane limunove korice. eto, sad znam da je i za tofu savrsena kombinacija … hvala ti na ovom receptu. :)
  6. Magoo 13.04.11.20:34
    Akcije
    6

    Ja probavam danas! Po prvi put kuham tofu i đumbir. Vidjet ćemo... Miris obećava! Samo, ja sam moj đumbir naribala, nisam rezala na kolutiće. Hvala na receptu!