Taana Taana recept 26.10.2010.
Akcije

Kura sa sjemenkama lana..

Opstipacija(zatvor) je danak koji plačamo neurednu prehranu, slabom tjelesnom aktivnošću i dugotrajnim sjedenjem naprimjer za compom na coolki.
kura sa sjemenkama lana.. /slika/411687/

Priprema

  1. 1
    Sjemenke lana sameljemo ili ih nagrubo zdrobimo.
    Pomiješamo u jogurt ili mlijeko ili vočni sok.
    To radimo tri tjedna ujutro i navečer, a djelovanje počinje nakon 3 dana.
    Sjemenke če najbolje djelovanje imati ako ih uzimamo pomiješane s jednakom količinom marmelade ili meda.
  2. 2

    Važno! Uzimajte mnogo tekučine, a najbolje voćni čaj ili mineralnu vodu, jer sjemenke moraju nabubriti u crijevima da bi djelovale.

Posluživanje

Za nastavak kure: uzimati ujutro po 1 žlicu sjemenki lana umješanih u musle.

Sastojci

  •  2 žlice sjemenki lana
  •  2 dcl jogurta, ili mlijeka ili voćni sok

Ostalo

  • Statistike

    • Prikazan 15.934
    • Omiljen 97
    • Komentiran 17

  • Uvjeti korištenja i autorska prava

Kakvi su dojmovi?

Recept je do sada probao 1, pripremio 1, a preporučio 1 korisnik.

17 komentara do sada…

  1. katarina02 26.11.10.15:54
    Akcije
    8

    KORISTIM REDOVITO,UVECE IH STAVIM U JOGURT A U JUTRO POPIJEM,PA TAKO OPET

  2. Agnieszka 26.11.10.17:17 offline
    Akcije
    9

    Dok je moja teta u Warszawi bila živa, za vrijeme boravka kod nje, obavezno ujutro pili smo čaj od sjemenka lana.Teta ih močila preko noći a ujutro na tašte pili smo sa medom. Izvrsno djeluje na crijeva, jer odstranjuje nakupljenu "amu" -tvrdokorne nakupine hrane u crijevima. Toplo preporučujem.

  3. kuutamo 26.11.10.18:39 offline
    Akcije
    10

    Lan, kad ga staviš u jogurt/štoveć, mora umiješan ležati oko pola sata da bi bio potpuno efikasan u digestivnom traktu. On tada pušta svoju sluz koja je zaslužna za stabilizaciju probave a pomaže i kod žgaravice jer smiruje pH želuca.

  4. snena 26.11.10.19:23
    Akcije
    11

    bilježim, dobro će poslužiti

  5. jankica 26.11.10.23:44
    Akcije
    12

    hvala na receptu ide u omiljene za svaki slucaj!!

  6. eli4ka 29.11.10.17:16 offline
    Akcije
    13

    ovo cu da probam

  7. ooona 03.09.11.17:23
    Akcije
    14

    radi :D

  8. grgur 25.09.11.07:38
    Akcije
    15

    Svi sa svojim dobronamjernim savjetima pa i ja. Sjemenke lana koje zdrobite treba pojesti u roku od 10 min. jer pocinju da ispistaju CIJANIDNE OTROVE, ako ih pojedete u tom roku kolicina uopce ne igra ulogu. a ako ih zdrobite i pohranite negdje onda je max doza 2 zlice na dan, najsigurnije 1 zlica. Potrazite na sajtovima i lako cete naci ove podatke!!!

  9. Taana 25.09.11.07:51 offline
    Akcije
    16

    grgur, nisam nigdje našla taj tvoj podatak, stavi link!

  10. dada7 26.09.11.02:25
    Akcije
    17

    Koristim lan, mljeveni lan umjesam u 100-150ml jogurta i pojedem odma bez cekanja! nekad grickam sjemenke same i pijem puno vode... dobar je i zdrav!

Pogledaj sve komentare

Kako je drugima ispalo?

Budi prvi, dodaj svoju sliku

Slični recepti