coolinarika coolinarika recept 19.11.2007.
Akcije

Kruška s pahuljicama

Krušku s pahuljicama možete uvoditi u dječju prehranu nakon 17. tjedna života. Na početku u dječje kašice uvijek dodajte mlijeko koje beba inače pije, a obrok uvijek ponudite svježe pripremljen.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 234 / 978 - -
Ukupno bjelančevina g 3,48 - -
Ukupno ugljikohidrata g 40,15 - -
Ukupno masti g 7,23 - -
Dijetalna vlakna g 2,30 - -
Kolesterol mg 21,68 - -
Vitamin A IU 468,09 12 9
Vitamin C mg 11,00 15 12
Vitamin D IU 6,24 3 3
Vitamin E IU 2,72 12 12
Kalcij (Ca) mg 60,42 6 6
Fosfor (P) mg 37,97 5 5
Kalij (K) mg 197,46 5 5
Natrij (Na) g 0,218 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo