mignonne mignonne recept 21.01.2008.
Akcije

Karamel sutlijaš

Lagani desert od pirinča (riže) prijaće u toplim danima. Poslužite ga dobro rashlađenog i dekorišite naribanom čokoladom.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 191 / 798 - -
Ukupno bjelančevina g 3,85 - -
Ukupno ugljikohidrata g 38,15 - -
Ukupno masti g 3,05 - -
Dijetalna vlakna g 0,33 - -
Kolesterol mg 54,90 - -
Vitamin A IU 165,66 4 3
Niacin mg 0,89 6 4
Vitamin C mg 0,53 1 1
Vitamin D IU 22,72 11 11
Kalcij (Ca) mg 65,42 7 7
Fosfor (P) mg 78,15 10 10
Kalij (K) mg 135,16 4 4
Natrij (Na) g 0,047 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo