![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)
Kanape sendvič sa čajnom kobasicom
Pozvali ste društvo i sada ih treba nečim ponuditi, jer poznato je da zabava bolje “klizi” uz dobar zalogaj i gutljaj nečega hladnog. Probajte kanapee s Čajnom kobasicom i napravite koji komad više, mogao bi dobro doći.
Prava korištenja
Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 24.02.2006.
| Vrijeme pripreme | 30 min |
|---|---|
| Zahtjevnost |  |
| Energetska vrijednost | 436 kcal / 1822 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |
- Trenutna ocjena 4.29 (7 glasova)
Sastojci za 4 osobe
| 150 g | svježeg kravljeg sira |
|---|---|
| 2 žlice | limunova soka |
| sol | |
| papar | |
| 2 žličice | narezanog kopra |
| kruh francuz | |
| 100 g | narezane Čajne kobasice Podravka |
| 100 g | malih rajčica |
| svježe mljeveni zeleni papar |
Priprema
- Sir ocijedite i vilicom pjenasto izradite. Dodajte limunov sok, sol, papar, kopar i sve dobro promiješajte.
- Kruh narežite na tanke ploške.
- Svaku plošku premažite s malo namaza od sira, rasporedite po njoj 1-2 ploške čajne kobasice i ukrasite rajčicama.
Posluživanje
Poslužite posuto zelenim paprom.
Savjet
Namaz od sira možete pripremiti i dan prije.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 19,77 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 55,61 | - | - |
| Ukupno masti | g | 14,57 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 3,34 | - | - |
| Kolesterol | mg | 22,90 | - | - |
| Vitamin A | IU | 190,93 | 5 | 4 |
| Niacin | mg | 7,56 | 54 | 38 |
| Pantotenska kiselina | mg | 0,55 | 8 | 8 |
| Vitamin C | mg | 8,36 | 11 | 9 |
| Kalcij (Ca) | mg | 103,37 | 10 | 10 |
| Fosfor (P) | mg | 168,35 | 21 | 21 |
| Kalij (K) | mg | 216,35 | 6 | 6 |
| Natrij (Na) | g | 1,054 | 0 | 0 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
Komentari
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!
