Julijin pileći paprikaš
Novinarka Julija Frank je sa 42 knjige recepata i još 12 prevedenih 1992. ušla u Guinessovu knjigu svjetskih rekorda. S razlogom, sudeći po ovome tipičnome mađarskom jelu, kojem je Julija dala svoj kulinarski potpis.
Prava korištenja


Neka prava zadržanaOdabrana licenca za ovaj rad:
Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)Što je Creative Commons?
Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije
Potvrdila CoolinarikaOznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.
- Objavljeno:
- 14.06.2006.
- Oznake:
| Vrijeme pripreme | 50 min |
|---|---|
| Zahtjevnost | |
| Energetska vrijednost | 1696 kcal / 7089 kJ |
| Tablica nutritivnih vrijednosti | |





- Trenutna ocjena 4.94 (16 glasova)
Sastojci za 4 do 6 osoba
| 1 | pile (oko 1,5 kg) |
|---|---|
| 50 g | sušene slanine |
| 1 glavica | luka |
| 2-3 | zelene paprike |
| 2 | rajčice |
| 100 ml | kiselog vrhnja |
| 150 g | šampinjona |
| 1 žlica | crvene mljevene paprike (može i malo ljute) |
| 1 žlica | brašna |
| 3 češnja | češnjaka |
| papar | |
| sol | |
| 1 žlica | ulja |
| 1 žlica | Vegete |
Priprema
- Pile očistite, operite, narežite na manje komade i posolite. Slaninu narežite na tanke ploškice, luk i češnjak nasjeckajte. Oprane šampinjone narežite na listiće, papriku na kolutiće, a rajčicu (koju ste prethodno ogulili) na kockice.
- Na malo ulja kratko propirjajte slaninu i luk, maknite sa štednjaka, dodajte crvenu mljevenu papriku i malo promiješajte. Na tome popecite piletinu sa svih strana, a zatim dodajte šampinjone, papriku, češnjak, papar i Vegetu.
- Poklopljeno pirjati (u vlastitom soku bez dolijevanja vode) na laganoj vatri oko 15 minuta. Povremeno jelo promiješajte.
- Kad meso skoro omekša, dodajte rajčicu. Brašno i vrhnje razmutite s oko 100 ml vode, umiješajte u paprikaš i pustite sve kratko prokuhati.
Posluživanje
Kao prilog uz pileći paprikaš poslužite široke rezance i po želji salatu od krastavaca.
Savjet
Jelo možete oplemeniti dodatkom bijelog vina.
Mala tajna
Na početku pirjanja nije potrebno dolijevati vode jer dovoljnu količinu vlage sadrže šampinjoni i paprike.
Nutritivne vrijednosti
Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.
| Nutrijent | Mjerna jedinica | Količina | RDA (%) | |
|---|---|---|---|---|
| žene* | muškarci* | |||
| Ukupno bjelančevina | g | 14,20 | - | - |
| Ukupno ugljikohidrata | g | 9,68 | - | - |
| Dijetalna vlakna | g | 2,00 | - | - |
| Ukupno masti | g | 177,88 | - | - |
| Kolesterol | mg | 159,27 | - | - |
| Vitamin A | IU | 1970,77 | 49 | 39 |
| Vitamin C | mg | 51,71 | 69 | 57 |
| Vitamin D | IU | 20,97 | 10 | 10 |
| Vitamin E | IU | 11,13 | 51 | 51 |
| Kalcij (Ca) | mg | 49,63 | 5 | 5 |
| Fosfor (P) | mg | 230,38 | 29 | 29 |
| Kalij (K) | mg | 523,85 | 14 | 14 |
| Natrij (Na) | mg | 180,89 | 8 | 8 |
* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)
Tagovi ( Što su tagovi? )
Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!
13 komentara
Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

![[REGISTRIRAJ SE]](/css/cssimg/buttons/registriraj_se.gif)



Broj korisnika kojima je ovaj
komentar koristan: 1 od 1
Ja kad tako spremam uvijek mi promijeni i boju i okus.
Jel se to samo meni desava?
Broj korisnika kojima je ovaj
komentar koristan: 0 od 1