glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija

Jogurt kocke s borovnicama

Jogurt i voće, brza, lagana i pristupačna – kakva trendovska slastica! Desert za svako godišnje doba budući da borovnice možete zamijeniti i drugim, najbolje aromatičnim i kiselkastim svježim ili zamrznutim voćem.

Prava korištenja

  • Neka prava zadržana

    Odabrana licenca za ovaj rad:
    Creative Commons Attribution - Noncommercial - Share Alike (Imenovanje - Nekomercijalno - Dijeli pod istim uvjetima)

    Što je Creative Commons?
    Creative Commons je sveobuhvatno rješenje za licenciranje autorskih djela kao javno dostupnih i otvorenih sadržaja. U današnjem okruženju, gdje su digitalne tehnologije za stvaranje i razmjenu široko dostupne, sve više stvaratelja i znanstvenika želi da korisnici mogu slobodno - a da nisu u stalnom kršenju autorskog prava - koristiti, prerađivati i razmjenjivati njihova djela. Opširnije

  • Potvrdila Coolinarika

    Oznaka "Potvrdila Coolinarika" označava da je recept isprobao i potvrdio Podravkin stručni tim. Sadrži i dodatnu opremu: vrijeme pripreme, zahtjevnost, energetsku i nutritivnu vrijednost.

Objavljeno:
13.06.2006.
Oznake:
  • Malo masnoće
  • Bogato vitaminom C
  • Malo kolesterola
Vrijeme pripreme 40 min
Zahtjevnost Srednje zahtjevno
Energetska vrijednost 121 kcal / 506 kJ
Tablica nutritivnih vrijednosti

Sastojci

1 biskvitna podloga
Za kremu:
1 kutija Jogurtine Dolcela
300 ml vode
300 ml jogurta
300 g borovnica
2 žlice šećera u prahu
2 Vanilin šećera Dolcela
2 žlice konjaka

Priprema

  1. U visoku posudu ulijte 300 ml hladne vode (oko 15°C). U vodu uspite sadržaj vrećice Jogurtine i promiješajte pa nastavite miješati električnom mješalicom najvećom brzinom 4 minute.
  2. Zatim postupno dodajte jogurt i lagano miješajte još 1 minutu. Nakon toga umiješajte ocijeđene borovnice izmiješane sa šećerom u prahu i vanilin šećerom.
  3. Biskvit prerežite na tri dijela, natopite sokom od borovnica, poškropite konjakom, a sva tri sloja premažite kremom s borovnicama.
  4. Sve to radite u plehu kako biste zadržali što ljepši oblik. Neka u hladnjaku odstoji oko 3 sata.

Posluživanje

Kolač narežite na kocke i ukrasite po želji.

Savjet

Umjesto borovnica možete upotrijebiti i neko drugo šumsko voće.

Nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su po obroku. Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti su izračunate za 100 g.

Nutrijent Mjerna jedinica Količina RDA (%)
žene* muškarci*
Ukupno bjelančevina g 3,42 - -
Ukupno ugljikohidrata g 20,14 - -
Ukupno masti g 2,16 - -
Dijetalna vlakna g 6,70 - -
Kolesterol mg 3,16 - -
Vitamin A IU 33,48 1 1
Niacin mg 0,44 3 2
Vitamin C mg 30,19 40 34
Vitamin D IU 2,98 1 1
Kalcij (Ca) mg 96,84 10 10
Fosfor (P) mg 85,62 11 11
Kalij (K) mg 111,35 3 3
Natrij (Na) g 0,096 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Tagovi ( Što su tagovi? )

Tagiranje sadržaja jedna je od mnogih privilegija registriranih korisnika coolinarika kluba. Registrirajte se, pa da počnemo!

6 komentara

  1. 13.09.2006., postar
    brzo, jednostavno i ukusno! Bas prikladno za zaposlene domacice.
  2. -Violet-Love- 19.04.2007., -Violet-Love-
    kako dekorativno…..
  3. 06.03.2008., sara-od-zelja
    meni se ne sviđa krema jogurtina. ima okus na limun prejako, ne osjeti se jogurt dosta i prepudingasta je što mrzim.
    bolje je od običnog jogurta, voća i želatine napravati svoju kremu. baš razočaranje je ta jogutina
  4. 15.06.2008., victoria
    meni se jogurtina isto ne svidja, radije napravim parfe od jogurta i slatkog vrhnja
  5. palachinka 16.07.2008., palachinka
    Nisam nasla Jogurtinu pa sam umutila krem sa slatkom pavlakom. Odlican kolac!
  6. omnia 05.04.2009., omnia
    glavno da je limunasto i kiselkasto, to volim…osvjezavajuce 100%, lagano, i uz touch violet-love savjeta…ona je majstorica za ovakve stvari, po njenom receptu ih radim…eto preporuke :)
    violet, sorry ;)

povratak na vrh

Komentiranje je jedna od mnogih privilegija registriranih posjetioca. Registrirajte se, besplatno je!

glavni sadržaj ove stranice | glavna navigacija