Moj profil
Erna-Recepti
6.2.2020.

Heljdina kaša

10

sa voćem

sa voćem

Erna-Recepti
6.2.2020.

Sastojci

oko 150 g oljuštenog zrna heljde
prstohvat soli
6 suhih smokava
6 suhih šljiva
6 suhih marelica
po ukusu cimeta mljevenog Podravka
par kašika meda
150 - 200 ml mlijeka
po želji svježe voće

Priprema

1.

Večer prije namočite heljdu u vodi. Preko noći će "upiti" dio vode. Ujutro heljdu dobro isperite, dodajte prstohvat soli, prelijte vodom i kuhajte nekih 20 minuta, da heljda omekša. Po potrebi sipati vodu! Suho voće narezati na parčad. Kuhanoj heljdi dodati rezano suho voće (smokve, šljive, marelice), pa poklopiti i ostaviti 5 minuta.

2.

Zatim sipati toplo mlijeko, dodati cimet, pa sve dobro promiješati. Ostaviti poklopljeno još 5-6 minuta. Vaditi u posude ili čaše, dekorisati voćem, po želji (banane, naranče, maline, kivi, nar, jabuke, ananas...), pa preko sipati malo meda!

  • Desert-u-casi(1)
  • Slatko-zdravo(1)
  • Heljda(1)
  • Kaša(1)
  • Kolaci-heljda(1)
  • Doručak(1)
  • Suho voce(1)
  • Heljda-slatko(1)

:(Još nema komentara

Budi prva/i, podijeli svoje mišljenje o receptu i pomozi nekome u odabiru savršenog jela.