hrvojka-r-s hrvojka-r-s recept 07.02.2005.
Akcije

Firentineri

Svečani suhi kolačići izgledaju vrlo ljupko: kružići od oblatni spajaju se bogatom smjesom, a vrh svakog firentinera krasi kandirana trešnja. Čuli smo i da djeluju kao pokretači dobrog raspoloženja. Isprobajte!

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 459 / 1.919 - -
Ukupno bjelančevina g 8,38 - -
Ukupno ugljikohidrata g 39,74 - -
Ukupno masti g 31,48 - -
Dijetalna vlakna g 4,34 - -
Kolesterol mg 16,69 - -
Vitamin A IU 402,44 10 8
Niacin mg 4,38 31 22
Vitamin D IU 5,61 3 3
Vitamin E IU 14,40 65 65
Magnezij (Mg) mg 83,07 28 21
Fosfor (P) mg 167,39 21 21
Kalij (K) mg 277,02 7 7
Natrij (Na) g 0,194 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo

  • Statistike

    • Prikazan 17.498
    • Omiljen 170
    • Komentiran 4
    • Kako je drugima ispalo 1