Moj profil
moj ručak pogodan za 2.fazu dukan dijete
Sastojci
Priprema
1.
Mljeveno usitnjeno pureće meso stavite u zdjelu. Dodajte što sitnije narezani bijeli i crveni luk te jedno jaje(dodala sam samo bjelanjak jer mi je ostao). Začinite sa solju, vegetom, biberom i curryem. Po želji dodajte nasjeckan peršinov list. Na tanjur ili tepsiju uzdignutih rubova nanesite papir za pečenje te ravnomjerno nanesite dobro izmješano meso(neka bude barem 0,5 cm debljine).
2.
Mladu tikvicu narezite na šnjite te složite uz kraj, posolite ih i stavite peći.
3.
Kad poprimi lijepu boju ručak je gotov!
4.
Isprobala:
Vanessa22
Posluživanje
Poslužite uz rajčice!
4