coolinarika coolinarika recept 15.12.2004.
Akcije

Domaća čokolada

Svaki proizvođač ima svoj tajni dodatak koji njegovoj čokoladi daje jedinstvena svojstva. Otkrit ćemo vam tajnu pripremanja domaće čokolade kojom ćete u svakom trenutku moći zadovoljiti potrebu za jednom kockicom dobrog raspoloženja.

Energetske i nutritivne vrijednosti

Energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za jednu porciju jela (odnosno za 1 osobu). Ako se radi o desertu, energetske i nutritivne vrijednosti izračunate su za 100 g.

Nutrijent Mj. jed. Kol. RDA (%)
Ž* M*
Energetska vrijednost kcal / kJ 473 / 1.977 - -
Ukupno bjelančevina g 12,06 - -
Ukupno ugljikohidrata g 44,70 - -
Ukupno masti g 30,36 - -
Dijetalna vlakna g 3,09 - -
Kolesterol mg 76,44 - -
Vitamin A IU 939,90 23 19
Niacin mg 3,57 25 18
Vitamin C mg 6,34 8 7
Vitamin D IU 120,22 60 60
Kalcij (Ca) mg 337,56 34 34
Fosfor (P) mg 371,70 46 46
Kalij (K) mg 930,85 25 25
Natrij (Na) g 0,280 0 0

* RDA bazira se na dnevnom unosu za žene od 2000 kcal, a za muškarce od 2900 kcal u dobi od 25 do 50 godina. (Izvori podataka: DRI reports - Macronutients, Elements, Vitamins, www.nap.edu; Genesis R&D i Podravka d.d.)

Ostalo