iva-rw recept 23.05.2008.: Akcije

Brzi, zdravi, dijetni kolac

Hmmmm, ostalo mi je bjelanjaka, malo ananasa, a htjela bih nesto lagano i zdravo, mirisno, brzo i, naravno, ukusno. Jesam li prezahtjevna?! Prosudite sami :)

Alati

/slika/65408/

Priprema

1
Sa malo soli, istucite bjelanjke u snijeg.
2
Med promiješajte sa mlijekom.
3
Brašno prosijte sa praškom za pecivo. Dodajte postepeno med, mlijeko, vodu, ulje i žličicu – dvije začina za medenjake.
4
Na kraju lagano primješajte snijeg od bjelanjaka.
5
Istresite smjesu u nauljen i pobrašnjen kalup.
6
Kockice ananasa, koje ste malo pobrašnili kako ne bi propale na dno, pospite po vrhu.
7
Pecite u pećnici na 180 stupnjeva.

Posluživanje

Iako nema šećera u kolaču, već samo malo meda, zbog arome i jednog posebnog okusa koji daju začini za medenjake, ovaj kolač uopće ne “pita” da ga se dodatno posipa sa šećerom.

Ma to je pravi svemirski kolač!!!

Dobar tek!

Sastojci

5 bjelanjaka
5 dl brašna T-850
1 prašak za pecivo
1 dl meda
1 dl vode
2,5 dl mlijeka
1 dl ulja
3 - 4 žlice sitno isjeckanog ananasa
i na kraju... malo začina za medenjake

Kuhinjski prikaz

Ostalo

Statistike
- Prikazan 9.468
- Omiljen 57
- Komentiran 8
Uvjeti korištenja i autorska prava
- Sva prava zadržana

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

Prijavi se i javi nam svoje dojmove!

8 komentara do sada…

sbican21 23.05.08.14:10

Akcije

1 Izvrsno stvarno izgleda lagano i po sastojcima VRLO mirišljavo
maya001 23.05.08.14:14

Akcije

2 Odlicno i jednostavno.. volim jednostavne, a ipak ukusne stvari
duci 23.05.08.14:24

Akcije

3 ooooo, ovako nešto još nisam probala sa ananasom….super!
roler 23.05.08.14:27

Akcije

4 Jako mi se sviđa i evo ga u omiljenima!!!
Sinja78 23.05.08.14:57 offline

Akcije

5 Super ideja! Tačno je svemirski :))))
monchislava 23.05.08.15:09

Akcije

6 zvuči odlično…bravo za ideju ;))
mignonne 23.05.08.18:52

Akcije

7 Odlicno si sve iskombinovala, a fino mirise cak ovdeeee…!;)))
carine 09.07.10.18:30

Akcije

8 S obzirom na to da je 1 dcl ulja u kolacu, nije mi bas jasno zasto je nazvan dijetnim.
Ideja s ananasom mi se cini zanimljiva, a ovaj savjet s uvaljanjem ananasa u brasno je super!