Black&blue

Po svom nutriativnom sastavu, kupina je rlo visoko rangirano voce. Obiluje antioksidantima, sadrzi protein, fiber, calcium, magnesium, potassium, a od vitamina C, A, K dok su joj sjemenke bogate omegom 3. Konzumiranjem ovog voca u sirovom stanju, smanjuje se mogucnost cancerogenog oboljenja. Eto razloga da je jedemo u sto vecim kolicinama…

Alati

/slika/72856/

Priprema

1. Sve sastojke ubacite u blender i izmiksajte. Sipajte u rashladjene case i odmah sluzite.

Posluživanje

Mozete dodati, ako zelite, malo svjeze borovnice

Sastojci

250 gr kupina
1,5 dcl hladne vode
1.5 dcl nemasnog jogurta

Kuhinjski prikaz

Ostalo

Statistike
- Prikazan 4.512
- Omiljen 55
- Komentiran 23
- Kako je drugima ispalo 2
Uvjeti korištenja i autorska prava
- Sva prava zadržana

Kakvi su dojmovi?

Još nitko nije probao ovaj recept.

Prijavi se i javi nam svoje dojmove!

23 komentara do sada…

Valerija10 28.06.08.09:12

Akcije

14 Osvjezavajuce i zdravo.: -)).
donna-k 28.06.08.11:24 offline

Akcije

15 Pravim cim nam pristignu prve kupine u basti…..
Vitirena 28.06.08.22:26 offline

Akcije

16 Ništa bolje od kombinacije jogurta i voća(ne mislim na kupovne voćne jogurte)
ratatouille 29.06.08.13:00 offline

Akcije

17 Mmmmm. Odlicno izgleda.
-Violet-Love- 29.06.08.13:40

Akcije

18 super :-)
flower 29.06.08.22:27

Akcije

19 Super za ove letnje prevruce dane, a jos kupine…
merimabosna 12.07.08.21:15

Akcije

20 odlicno!
monchislava 22.07.08.12:35

Akcije

21 napitak je odličan :) hvala na receptu…
BiserkO 22.07.08.16:31

Akcije

22 i tebi na povjerenju, draga moja :-))
ja sam ovo jutro zapocela sa “14 karatnim” :-)))
Sanja-- 28.05.10.21:38 offline

Akcije

23 fenomenalno!!!!Biće isprobano jer volim ovakve napitke…