Odlicno vegetarijansko jelo, ali i za sve one koji poste ili bi da se odmore od mesa...Savrseno za podizanje energije i ciscenje tela...
Odlicno vegetarijansko jelo, ali i za sve one koji poste ili bi da se odmore od mesa...Savrseno za podizanje energije i ciscenje tela...
Sastojci
Priprema
Staviti amarant da se kuva po uputstvu-doza amaranta u 2-2,5 doze vode nekih 30-35 minuta,mada sam ovog puta stavila vise tecnosti-i negde na pola mu dodati alevu papriku,ne mesajuci.U ciniju sa strane staviti kus kus ,preliti ga vrelom vodom,poklopiti i ostaviti nekih 5 minuta da nabubri.
Kada je amarant skuvan dodati mu kus kus,seckanu blitvu,mirodjiju,tofu,umesati kokosovo ulje,soja sos i posuti secuanskim miksom zacina,polako promesati,poklopiti i skinuti sa vatre.
Posluživanje
Nakon desetak minuta,dok se ukusi prozmu,posluziti kao glavno jelo uz neku svezu salatu, na primer uz razlicite vrste zelene salate prelivene samo svezim limunovim sokom ili umebosijem ili uz tzatziki salatu.
Kako je tebi ispao recept?
:(Još nema komentara