Moj profil

Riba u foliji

60 minuta
47

Sastojci

za
2 veća fileta soma
1 veliki praziluk
4-5 čena belog luka

Priprema

1.

Na veliki list folite posuti maslinovo ulje, poređati red kolutova praziluka, polovinu seckanih čenova belog luka, na tanke kolutove sečen limun, staviti filete ribe koji su posoljeni i pobibereni, na to onda ide opet limun, praziluk, beli luk i sve zaliti sa još malo maslinovog ulja.

2.

Umotati sve lepo i peći 20 minuta na 220 stepeni a onda otvoriti “paketić” i peći još 10-ak minuta tj. dok ne porumeni.Kada je gotovo izgleda ovako

3.

Služiti uz prilog po želji.Ja sam imala prilog od blitve i integralnog pirinča.

  • Riba(9)
  • Maslinka(2)
  • Ručak(1)
  • Glavno jelo*(1)

11

Možeš koristiti ribu koja ti je dostupna i koja ti odgovara pa čak i ako nije file već cela (ako je manja) ali onda malo produži vreme pečenja.

Je l' moze i neka druga riba?Predpostavljam da je sa somom ukusnije,jer je masniji.

mmmmmm