Varivo od špinata (blitve)

Svaki sastojak koji će vaša beba u periodu uvođenja dohrane pojesti za vas je bitan. No, ne brinite, i kada su pokušaji hranjenja neuspjeli, beba kroz hranu uči o svijetu koji ga okružuje. Eksperiment jednostavno ponovite.

  • Neka prava zadržana
  • Potvrdila Coolinarika
Objavljeno:
19.11.2007.
Vrijeme pripreme 20 min
Zahtjevnost Jednostavno
Energetska vrijednost 137 kcal / 573 kJ
ocjenaocjenaocjenaocjenaocjena
Trenutna ocjena 4.5  (2 glasa)

Sastojci za 1 osobu

80 g špinata (blitve)
5 g ulja (maslinovo ili suncokretovo)
100 ml majčinog ili dojenačkog mlijeka
5 g Rižolina – rižinih pahuljica (ili kukuruznog brašna ili pšeničnog grisa)

Priprema

  1. Špinat (blitvu) očistite tako da se odstrani korijen i donji dio peteljke, operite pod tekućom vodom i ocijedite.
  2. Stavite u kipuću vodu i kuhajte kraće vrijeme.
  3. Ocijedite, propasirajte, dodajte ulje i zalijte mlijekom.
  4. Sve zajedno promiješajte i kuhajte na umjerenoj temperaturi uz miješanje.
  5. Ugustite obrok dodajući žličicu pahuljica i miješajte do nestanka grudica.

Posluživanje

Ovo jelo prikladno je za dojenčad od 6 mjeseci starosti.

Savjet

Pripremate li obrok s kukuruznim brašnom ili pšeničnim grisom, dodajte žitarice na ulje, promiješajte, dodajte špinat, zalijte mlijekom i kuhajte uz lagano miješanje 10-15 minuta.
Starijem djetetu se može dodati dvije žlice mesa, bijelu ribu, tvrdo kuhani žumanjak ili jetrica.