Gratinirane šparoge
Još prije 3000 godina Kinezi su šparogu slavili kao lijek, i danas se poštuje kao pročistač organizma. Krem juha od šparoga, šparoge s rajčicom i mozzarellom, s jajima, a i gratinirane, tek su neki od (izvrsnih!) načina kako se može prirediti.


Neka prava zadržana
Potvrdila Coolinarika
- Objavljeno:
- 29.11.2004.
| Vrijeme pripreme | 45 min |
|---|---|
| Zahtjevnost | |
| Energetska vrijednost | 221 kcal / 924 kJ |





- Trenutna ocjena 4.67 (3 glasa)
Sastojci za 4 do 8 osoba
| 1 kg | šparoga |
|---|---|
| 80 g | maslaca |
| 1 žličica | šećera |
| 8-10 ploški | kuhane šunke |
| 150 g | sira gaude |
| 2 žlice | ribanog parmezana |
| 1 žlica | Vegete |
Priprema
- Ostružite donje dvije trećine šparoga. Operite ih i poredajte tako da su vrškovi u istoj ravnini, povežite ih u svežanj i odrežite donji drvenasti dio.
- U visoki uski lonac za kuhanje šparoga stavite vodu, dodajte šećer, malo soli, 20 g maslaca i Vegetu. Kad voda zakipi, stavite kuhati šparoge, tako da stoje okomito.
- Kuhanje traje 15-30 minuta (ovisno o vrsti šparoga, zelene šparoge su nježnije i kuhaju se kraće od bijelih). Ako nemate lonac za kuhanje šparoga, položite ih u širu posudu.
- Kuhane šparoge ocijedite, skinite konac i zamotajte po 3-4 šparoge u plošku šunke. Složite ih u namaštenu vatrostalnu posudu, dodajte nekoliko žlica tekućine u kojoj ste kuhali šparoge. Pospite ih naribanim sirom i ribanim parmezanom. Po površini rasporedite listiće maslaca i zapecite u zagrijanoj pećnici na 220°C oko 15 minuta.
Posluživanje
Zapečene šparoge poslužite tople na zagrijanom tanjuru.
Savjet
Od tekućine u kojoj ste kuhali šparoge možete pripremiti ukusnu juhu.
Mala tajna
Važno je šparoge vezati u svežanj tako da se donji, čvršći dijelovi kuhaju u vodi, a vrhovi se pare, čime ćete postići da svi dijelovi šparoga budu kuhani istodobno.

